Rabu, 9 September 2026
iNarasikita — Mengubah Scroll Menjadi Senyuman

🪔 Puja Tri Sandhya & Mantra

Tri Sandhya dilakukan tiga kali sehari: pagi (06.00), siang (12.00), dan sore (18.00).

  1. Puja Tri Sandhya — Bait 1 (Gayatri) Dibaca 3 kali

    Oṁ bhūr bhuvaḥ svaḥ tat savitur vareṇyaṁ bhargo devasya dhīmahi dhiyo yo naḥ pracodayāt

    Ya Tuhan, Engkau adalah bumi, langit, dan surga. Kami memuja cahaya-Mu yang mahamulia, semoga Engkau menerangi budi kami.

  2. Puja Tri Sandhya — Bait 2

    Oṁ nārāyaṇa evedaṁ sarvaṁ yad bhūtaṁ yac ca bhavyam niṣkalaṅko nirañjano nirvikalpo nirākhyātaḥ śuddho deva eko nārāyaṇo na dvitīyo 'sti kaścit

    Ya Tuhan, Narayana adalah semua ini, yang telah ada dan yang akan ada, bebas dari noda, bebas dari kotoran, bebas dari perubahan, tak dapat digambarkan, sucilah Dewa Narayana; Ia hanya satu, tidak ada yang kedua.

  3. Puja Tri Sandhya — Bait 3

    Oṁ tvaṁ śivaḥ tvaṁ mahādevaḥ īśvaraḥ parameśvaraḥ brahmā viṣṇuś ca rudraś ca puruṣaḥ parikīrtitaḥ

    Ya Tuhan, Engkau dipanggil Siwa, Mahadewa, Iswara, Parameswara, Brahma, Wisnu, Rudra, dan Purusa.

  4. Puja Tri Sandhya — Bait 4

    Oṁ pāpo 'haṁ pāpakarmāhaṁ pāpātmā pāpasambhavaḥ trāhi māṁ puṇḍarīkākṣa sabāhyābhyantaraḥ śuciḥ

    Ya Tuhan, hamba ini papa, perbuatan hamba papa, diri hamba papa, kelahiran hamba papa. Lindungilah hamba, Yang bermata teratai, sucikanlah jiwa dan raga hamba.

  5. Puja Tri Sandhya — Bait 5

    Oṁ kṣamasva māṁ mahādeva sarvaprāṇi hitaṅkara māṁ moca sarva pāpebhyaḥ pālayasva sadā śiva

    Ya Tuhan, ampunilah hamba, Mahadewa, yang memberi kebahagiaan kepada semua makhluk. Bebaskanlah hamba dari segala dosa, lindungilah hamba, Sadasiwa.

  6. Puja Tri Sandhya — Bait 6

    Oṁ kṣāntavyaḥ kāyiko doṣaḥ kṣāntavyo vāciko mama kṣāntavyo mānaso doṣaḥ tat pramādāt kṣamasva mām Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ Oṁ

    Ya Tuhan, ampunilah dosa perbuatan hamba, ampunilah dosa perkataan hamba, ampunilah dosa pikiran hamba; ampunilah hamba dari kelalaian itu. Ya Tuhan, damai, damai, damai.

  7. Doa Bangun Pagi

    Oṁ jāgrāsi Oṁ utedānīṁ bhagavantaḥ syāmeti Oṁ jāgrāsi Oṁ

    Ya Tuhan, hamba telah bangun; semoga hamba selalu berada dalam keadaan bahagia dan sejahtera atas karunia-Mu.

  8. Doa Sebelum Makan

    Oṁ anugraha amṛtādi sañjīvani ya namaḥ svāhā

    Ya Tuhan, semoga makanan ini menjadi amerta (penghidupan) yang menghidupkan dan menyehatkan hamba.

  9. Doa Selesai Makan

    Oṁ dhirghāyur astu, avighnam astu, śubham astu Oṁ sriyam bhavantu, sukham bhavantu, pūrṇam bhavantu, kṣāntavyam bhavantu Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ Oṁ

    Ya Tuhan, semoga panjang umur, tanpa halangan, dan sejahtera. Semoga bahagia, senang, sempurna, dan diampuni. Damai, damai, damai.

  10. Doa Sebelum Tidur Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad

    Oṁ asato mā sad gamaya tamaso mā jyotir gamaya mṛtyor mā amṛtaṁ gamaya Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ Oṁ

    Ya Tuhan, bimbinglah hamba dari yang tidak benar menuju kebenaran, dari kegelapan menuju cahaya, dari kematian menuju keabadian. Damai, damai, damai.

  11. Doa Memulai Pekerjaan

    Oṁ avighnam astu namaḥ siddhaṁ Oṁ siddhir astu tad astu svāhā

    Ya Tuhan, semoga tiada halangan dan berhasil; semoga terlaksana sesuai harapan.

  12. Mantra Shanti (Damai)

    Oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ sarve santu nirāmayāḥ sarve bhadrāṇi paśyantu mā kaścid duḥkha-bhāg bhavet Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ

    Semoga semua makhluk berbahagia, semoga semua bebas dari penyakit, semoga semua melihat kebaikan, semoga tak seorang pun menderita. Damai, damai, damai.