
Menjaga Denyut Jantung Aman Saat Berolahraga
Dokter spesialis jantung menekankan pentingnya menyesuaikan intensitas olahraga dengan kemampuan tubuh untuk menjaga denyut jantung tetap dalam batas aman.
8 Oktober 2026
Ditemukan 92 berita untuk “panduan”

Dokter spesialis jantung menekankan pentingnya menyesuaikan intensitas olahraga dengan kemampuan tubuh untuk menjaga denyut jantung tetap dalam batas aman.
8 Oktober 2026

Webinar nasional oleh KSPM FEB UHO mengedukasi masyarakat tentang bahaya investasi ilegal dan pentingnya literasi finansial dalam membangun keputusan investasi yang bijak.
8 Oktober 2026

Denyut jantung saat olahraga harus disesuaikan dengan usia dan kondisi kesehatan, bukan dikejar mencapai angka maksimal.
7 Oktober 2026

Penyesuaian tekanan ban sesuai rekomendasi pabrikan penting untuk menjamin keselamatan, kenyamanan, dan efisiensi bahan bakar kendaraan.
6 Oktober 2026

Pertumbuhan kredit perbankan Agustus 2026 mencapai 13,65 persen year on year, didorong dominasi kredit investasi dan korporasi, sementara kualitas kredit tetap terjaga.
5 Oktober 2026

Konsultasi dengan Kemenkes menyarankan batasi konsumsi makanan tinggi garam, gula, kafein, pedas, daging merah, dan olahan susu saat menstruasi untuk mengurangi gejala tak nyaman.
4 Oktober 2026

BP Batam optimistis menarik investasi senilai Rp70 triliun pada 2026 melalui percepatan perizinan dan dukungan kebijakan strategis di kawasan bebas.
2 Oktober 2026

Laporan OHCHR mengungkap 214 perusahaan dari 11 negara yang terlibat dalam aktivitas ekonomi terkait permukiman ilegal Israel di Palestina, dengan mayoritas berkontribusi terhadap pelanggaran hak penentuan nasib rakyat Palestina.
30 September 2026

Gubernur Jawa Timur meminta seluruh warga mengibarkan bendera merah putih setengah tiang pada 30 September sebagai bentuk penghormatan atas peristiwa G30S, dilanjutkan pengibaran penuh pada 1 Oktober untuk memperingati Hari Kesaktian Pancasila.
30 September 2026

Pekerja muda di Inggris cenderung lebih jarang mengambil cuti sakit, dipengaruhi oleh kondisi kerja, persepsi terhadap kesehatan, dan budaya organisasi yang menekankan kehadiran daripada kesejahteraan.
29 September 2026

Hamster membutuhkan pola makan seimbang yang terdiri dari pelet utama, sayuran segar, buah terbatas, dan camilan khusus dengan aturan porsi yang tepat.
26 September 2026

Wali Kota Jakarta Pusat imbau warga mulai memilah sampah dari sumber untuk dukung kebersihan dan persiapan Jakarta 5 abad.
26 September 2026